肝臓機能の改善するサプリメントの人気ランキング

肝臓のサプリメント

肝臓のサプリメントをランキング形式で紹介しています。

当サイトからの申込数、金額、成分、口コミ等を考慮し独自のランキングとなっています。

レバリズム-L

レバリズム

こんな人におすすめ!
  • 健康診断の結果をワクワクして待ちたい!
  • 人間ドッグ、健康診断で注意された
  • 一人暮らしで食生活が乱れている
  • 仕事柄飲み会が多い
  • 定期的な運動を全くしていない

岡山県産の「牡蠣エキス」、静岡県産の「しじみエキス」、千葉県産の「スクワレン」と国産の原材料にこだわったサプリメントです。

原材料名 L-シスチン、ビタミンB、ビタミンE、牡蠣エキス末、シジミエキス末、スクワレン、サフラワー油、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル
価 格 初回限定980円/2ヶ月目以降3,980円(当サイトからの申込限定価格です

レバリズムの公式サイト

白井田七人参

こんな人におすすめ!
  • 血糖値が気になる
  • 漢方で改善したい方
  • ご両親へのプレゼント
  • 運動をする時間がない方

完全無農薬有機栽培の白井田七を使用した漢方サプリメントです。

原材料名 有機田七人参(98%)、有機玄米(2%)
価 格 初月9,240円/2ヶ月目以降10,800円

白井田七人参の公式サイト

肝パワーE+

肝パワー

こんな人におすすめ!
  • 健康診断で数値が高かった
  • 疲れが取れず寝起きが重く辛い
  • お酒を飲んだ翌日の寝起きが重い

原材料にこだわった満足度85%以上ののサプリメントです。

成 分 小麦胚芽油、無臭にんにく末、ビタミンE含油植物油、牡蠣エキス末、サメヒレ軟骨エキス末、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6、硫酸マグネシウム、リン酸三カルシウム
価 格 8,748円/初回お試し980円

肝パワーの公式サイト

鮫肝・DHA&EPA

鮫肝・DHA&EPA

こんな人におすすめ!
  • 魚が苦手で食べることがほとんどない
  • 魚は好きだけど毎日食べるのは大変
  • コレステロールや中性脂肪の数値が高い
  • 健康診断で血液がどろどろを言われた
  • サラサラの血液になりたい

コレステロールの値が高くなりやすい30代後半〜50代の方に人気のサプリメントです。

原材料(1粒当たり) スクワレン(100mg)、EPA含有魚油(100mg)、DHA含有魚油(65mg)、ゼラチン、グリセリン、ビタミンE(5mg)
価 格 通常(1回のみ) 1,800円(送料100円)

定期コース(30日分) 1,620円(送料無料+特典付[サプリケース、くまもんバッグ])

鮫肝・DHA&EPAの公式サイト

マンボウ肝油

こんな人におすすめ!
  • コレステロール値が気になっている
  • コレステロール値が高いといわれた
  • 最近年を感じることが多くなってきた
  • 油物が好きでよく食べている
  • マンボウ肝油に興味がある

サプリとしては比較的高いリピート率の70%です。

マンボウ肝油の公式サイト

肝臓サプリの飲み方のポイント

サプリメントは私たちにとって身近なものになりましたが、正しい飲み方があります。
高いサプリメントを飲んでいても、飲み方に問題がある場合は体への影響もいまひとつでしょう。

肝臓サプリの効果的な飲み方とは?

少なくとも100ccほどの水を使って、サプリメントは飲むようにします。
少なめの水で飲むより、ある程度の水を飲むほうがいいでしょう。

お茶やコーヒーで飲むのは絶対にNGです。
カフェインやタンニンなどが栄養素とくっつき、吸収力が低下し、肝臓サプリの効果も低くなります。

また、食事の後にサプリメントを飲むことで、お腹に何も入っていない時よりも栄養素の吸収しやすくなります。
また、お腹がすいているときにサプリメントを飲むと、胃に負担がかかることがあります。

持病があって何らかの薬を飲んでいる人は、サプリメントを飲む前に医師に相談しましょう。
体のことを考えて選んだものの、サプリメントを使っていることが体調をそこなう原因になることもありえるのです。

栄養補給ができるからといってサプリメントばかり飲んでいると、いずれは飲み過ぎによるトラブルが発生することもあります。

摂取量には十分に気をつける

摂取量によっては重大な健康障害が起こる場合もあります。
たくさん飲めば良いというものではなく、何でも適量というものがあります。

未成年や幼児にはまだ飲ませない方がいいサプリメントもあります。
特に肝臓のサプリは大人向けですので、子供には危険なこともあります。

正しい方法でサプリメントを扱うことによって、より有効成分の良さを引き出す飲み方が可能です。